जब वह इसमें थे, शर्मा ने अवसाद और आत्मघाती विचारों के साथ अपने स्वयं के शांत संघर्षों के बारे में भी खोला। बड़ी फैन फॉलोइंग होने के बावजूद अकेलापन महसूस करने के बारे में खुलते हुए उन्होंने आजतक से कहा कि जब वह घर आए, तो वह ‘अकेले’ थे। प्रसिद्धि के अंधेरे पक्ष को समझाने की कोशिश करते हुए, उन्होंने पोर्टल से कहा, “आप सामान्य जीवन जीने की स्थिति में भी नहीं हैं जहां आप बाहर जा सकते हैं, समुद्र तट पर बैठ सकते हैं और समुद्र को देख सकते हैं। आप दो कमरों में रहते हैं। सपाट, और जब शाम तक बाहर अंधेरा हो जाता है, तो मैं यह नहीं समझा सकता कि उस स्थिति में कितना बुरा लगता है।”
यह पूछे जाने पर कि क्या उनके मन में कोई आत्मघाती विचार आया था, अभिनेता ने स्वीकार किया कि उन्होंने अपने जीवन को समाप्त करने के बारे में सोचा था। उन्होंने कहा, ‘उस दौर में मैंने आत्महत्या करने के बारे में सोचा।’
उन्होंने यह भी साझा किया कि उस समय, उन्होंने महसूस किया कि ऐसा कोई नहीं था जिस पर वह विश्वास कर सकें। “मैं जहां से आता हूं, मानसिक स्वास्थ्य ऐसी चीज नहीं है जिस पर चर्चा की जाती है,” उन्होंने आगे कहा कि वह पहले इन विचारों से जूझ रहे थे। उसके बचपन में। उन्होंने कहा, “मुझे जरूर बुरा लगा होगा, लेकिन किसी ने गौर नहीं किया होगा।”
कपिल ने कहा, “लेकिन जब आप इस तरह के दौर से गुजरते हैं, तो आप अपने आसपास चल रही चीजों पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं। आपकी आंखें खुल जाती हैं। अगर कोई कलाकार संवेदनशील है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह बेवकूफ है।”
‘ज़्विगाटो’ का निर्देशन नंदिता दास ने किया है और इसमें शाहाना गोस्वामी भी हैं।