समय की हमारी समझ बहुत दूर है – विशेष रूप से वह समय जो हम इंटरनेट पर बिताते हैं

मुझे एक छोटे से व्यायाम में शामिल करें: अनुमान लगाएं कि आप प्रत्येक सप्ताह कितना समय इंस्टाग्राम स्क्रॉल करने, समाचार पढ़ने, वीडियो स्ट्रीमिंग करने, अमेज़ॅन को फँसाने और पसंद करने में बिताते हैं। अगला, अपने फ़ोन की साप्ताहिक स्क्रीन-टाइम रिपोर्ट देखें कि आप वास्तव में उन चीज़ों को करने में कितना समय व्यतीत करते हैं।