डिजिटल दुनिया ने जिस तरह से हम संचार करते हैं और सूचना तक पहुंच बनाते हैं, उसमें क्रांति ला दी है। स्मार्टफोन, लैपटॉप और अन्य उपकरणों के व्यापक उपयोग के साथ, इंटरनेट हमारे दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बन गया है। इंटरनेट के उपयोग से मानवता को बहुत लाभ हुआ है, लेकिन इसने नई चुनौतियाँ भी पैदा की हैं, खासकर जब बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है।
साइकोलॉग्स पत्रिका ने पिछले कुछ महीनों में बच्चों में इंटरनेट की लत के गंभीर परिणामों पर जोर दिया है। पिछले तीन महीनों में तीसरी बार इस मुद्दे पर दिल्ली में एक कार्यक्रम आयोजित किया गया, जिसमें उन्होंने इंटरनेट, सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग और मनोवैज्ञानिक कल्याण पर उनके प्रभाव पर ध्यान केंद्रित किया।
इंटरनेट की लत बच्चों और किशोरों के बीच एक बढ़ती हुई समस्या है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। जिन बच्चों को इंटरनेट की लत है, वे शैक्षणिक प्रदर्शन में गिरावट, नींद में गड़बड़ी, चिंता और अवसाद का अनुभव कर सकते हैं। उन्हें संबंध बनाने और दूसरों के साथ संवाद करने में भी कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है, और वे अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए संघर्ष कर सकते हैं।
इसके अलावा, जो बच्चे अत्यधिक मात्रा में ऑनलाइन समय बिताते हैं, उन्हें अनुचित सामग्री, साइबरबुलिंग और ऑनलाइन शिकारियों के संपर्क में आने का खतरा होता है। इंटरनेट की गुमनामी और पहुंच इसे नकारात्मक और हानिकारक व्यवहारों के लिए एक प्रजनन स्थल बनाती है, जिसका बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है।
